Massage Deep tissue

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Le « Deep Tissue » est une technique de massage lente et profonde qui permet un relâchement profond des tissus musculaires et des fascias, ce qui donne plus d’espace au muscle, lui permettant ainsi de se relâcher plus aisément.

L’intention est d’identifier les tissus contractés puis d’agir directement et précisément sur ceux-ci afin de modifier leurs structures et offrir un meilleur confort.

Drainant et stimulant, il est d’un grand secours pour les personnes souffrant de douleurs musculaires chroniques.

UGS : ND Catégorie :

Description

D’une grande lenteur et d’une grande profondeur, son objectif est de faire chauffer les muscles et de les étirer, afin de relâcher les tensions, d’apporter souplesse et mobilité.

Cette approche est particulièrement efficace pour les tensions chroniques et les régions contractées (cou, bas du dos, épaules…).

Lorsqu’il y a des tensions chroniques ou une blessure, il y a habituellement des adhérences (bandes de tissu douloureux et rigides) dans les muscles, les tendons et les ligaments.

Le massage Deep tissue travaille sur la libération des adhérences afin d’atténuer la douleur et favoriser le retour à un mouvement normal.

Ce massage s’effectue sur 1 à 2 zones spécifiques, que nous déterminons en amont du soin.

Il s’intègre parfaitement à un massage intuitif où un massage énergétique.

Les bienfaits du massage Deep Tissue sur la structure et la posture du corps :

– Soulage le mal de dos
– Rend les muscles plus souples et plus élastiques
– Contribue au relâchement des tensions
– Améliore la mobilité articulaire

Sur le fonctionnement de tout l’organisme :

– Soulage la douleur
– Améliore le sommeil
– Augmente la capacité respiratoire
– Améliore la circulation sanguine et lymphatique, ce qui entraîne une meilleure oxygénation et une meilleure élimination des toxines

Informations complémentaires

Choix de la durée

1h, 1h30, 2h, 2h30, 3h, 3h30, 4h

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